RECEPT MILKSHAKE AARDBEI WATERMELOEN

Bijgewerkt: 15 aug 2019


INGREDIËNTEN

100 gram aardbeien

100 gram watermeloen

1 bolletje vanille ijs

2 eetlepels melk


BEREIDINGSWIJZE VOOR 1 PORTIE

Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad geheel. Giet de milkshake in een glas en serveer direct.


Totaal: 172 calorieën, 25.4 gram koolhydraten, 3.4 gram eiwit, 5.8 gram vet

Per portie: 172 calorieën, 25.4 gram koolhydraten, 3.4 gram eiwit, 5.8 gram vet


Vervang de watermeloen voor de cantaloupe meloen.



Wil jij dit gerecht in jouw eetschema pakket (klik hier) terug zien? Geef de aardbeien-watermeloen-milkshake nu op bij jouw wensen. Maak jouw doel(en) waar met SWfit!


Heb jij dit recept gebruikt? Stuur een e-mail naar info@swfit.nl met een foto van je creatie en SWfit plaatst het op Pinterest met een Instagram tag.


#swfitnl #blog #recept #aardbeien #watermeloen #milkshake #ijs


AANBOD

WINKEL

JOIN SWFIT

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

SWfit is de voedingsspecialist in gewicht en gezondheid. SWfit is in 2018 opgericht. De inhoud van deze website is auteursrechtelijk beschermd en eigendom van SWfit. 

Nederland | €

® 2018 SWfit. All rights reserved.