RECEPT AVOCADO IN KIPFILET

Bijgewerkt: 14 aug 2019

Een semi verantwoord tussendoortje voor elk moment van de dag.


INGREDIËNTEN

1 avocado

10 plakken kipfilet, beleg


BEREIDINGSWIJZE VOOR 2 PORTIES

Pel de avocado, snijd de vrucht door en verwijder de pit. Snijd de avocado in lange repen van maximaal 1 centimeter dik. Besprenkel ze direct met citroensap tegen verkleuren. Leg op elke plak kipfilet een reep avocado en maak er rolletjes van.


Totaal: 548 calorieën, 9.2 gram koolhydraten, 27.4 gram eiwit, 43.2 gram vet

Per portie: 274 calorieën, 4.6 gram koolhydraten, 13.7 gram eiwit, 21.6 gram vet



Tip: Extra smaakvol met peper en zout!



Wil jij dit gerecht in jouw eetschema pakket (klik hier) terug zien? Geef de avocado in kipfilet op bij jouw wensen. Maak jouw doel(en) waar met eten, maak het waar met SWfit!


Wat is jouw favoriete tussendoortje met avocado? Laat een reactie achter onder de blog of stuur een e-mail naar info@swfit.nl.


#swfitnl #blog #recept #avocado #kipfilet

AANBOD

WINKEL

JOIN SWFIT

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

SWfit is de voedingsspecialist in gewicht en gezondheid. SWfit is in 2018 opgericht. De inhoud van deze website is auteursrechtelijk beschermd en eigendom van SWfit. 

Nederland | €

® 2018 SWfit. All rights reserved.